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加长版三伏天到来是怎么回事

最近想必大家也感觉到了这天气似乎实在是太热太热了,那么这到底是个什么情况呢?其实就是因为中国已经正式的进入了三伏天了,有的人可能还不知道三伏天是怎么回事,其实就是指的一年中最热的时候来了,这个时间段叫三伏天,那么这到底是怎么回事呢?下面就跟随小编一起来揭秘看看吧!

其实首先我们要搞清楚的是三伏天是怎么回事,其实三伏天分为三个伏,初伏,中伏,出伏这个三个,其实叫法很多,但是意思是一样的,就是为了区分而已,初伏就是入伏的前10天这个时候的热还能忍受,但是到了中伏这个时候的热就不能忍受了,简直要命,时间话说是为期10天,也有20天的说法,之后就是出伏了,出伏也是10天,所以这个时间还挺长的,所以大家一定要注意防暑降温,没事别到处跑,多注意养生!

那么为什么又有加长版三伏天这个说法呢?其实就是指的三伏天的天数了,三伏天其实有30天的情况,也有40天的情况,刚好今年是2018年所以就遇到了40天的情况,这个40天是怎么算的,其实太过于的复杂了,感兴趣的可以自己百度看看。

2018年的三伏天时间具体如下:

2018年初伏时间:2018年7月17日——2018年7月26日,为初伏,10天

2018年中伏时间:2018年7月27日——2018年8月15日,为中伏,20天

2018年末伏时间:2018年8月16日——2018年8月25日,为末伏,10天

这样看起来的的确确是挺长的,那么三伏天应该注意哪些事情呢?

1.贴三伏贴

2.做艾灸

3.做汗蒸

4.喝姜枣茶

5.泡泡脚

6.少吃糖吃点盐

7.少食冷饮

反正就是说吃喝玩一定要适量不能贪,而且最主要的是不能贪凉了。